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39.8%
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77,1 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 61,60g | Prot: 79,91g | Carbs : 113,77g.
Pequeno Almoço: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Egg, Egg White. Almoço: Kraft Original BBQ Sauce, American Value Green Beans (Canned), Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Cooked Kale (from Fresh), Great Value Medium Black Olives, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Mighty Spark Small Batch Turkey with Bacon, White Grapes, Frito-Lay Classic Potato Chips. Snacks/Outros: General Mills Apple Cinnamon Cheerios (Bowl), Orange Juice, Cuties Mandarin Orange, Vodka, Rum, Cranberry Juice. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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