Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 52,14g | Prot: 61,26g | Carbs : 199,91g.
Pequeno Almoço: Tonadita Manteca Light, Miel, Veneziana Pan Integral con Salvado, Café Instantáneo . Almoço: Locro. Jantar: Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Outros: Empanada Criolla de Carne al Horno , Tonadita Manteca Light, Miel, Veneziana Pan Integral con Salvado, Café Instantáneo . mais...
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1729 kcal
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Exercício:
Brazos y abs silvy - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cris8473
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