Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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110,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 50,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 61,64g | Prot: 113,21g | Carbs : 113,80g.
Pequeno Almoço: Okko Chia Premium, Moras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Alpura Leche Deslactosada Light, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, BSD Foods Premium Rice Cakes. Almoço: La Huerta Brocoli, Calabaza, Bistec de Res. Jantar: La Colina Almendra Fileteada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Marketside Espinaca Baby, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga. Snacks/Outros: Belabear Colageno y Biotina , Belabear Ácido Hialuronico , Peras. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
25 mai 20 por membro: Gumalo73
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Muchisimas felicidades, tu presentación dice que empezaste a comer sano en febrero, haz bajado 25 kilos de febrero para acá? 😊
25 mai 20 por membro: Marleabril.2
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Gracias Gumalo!, Marleabril, sii, comencé el 6 de febrero con el cambio de hábitos y es lo que he bajado desde entonces
25 mai 20 por membro: dennycamarillo8
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👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 felicidades, vas muy rápido
25 mai 20 por membro: Xo4321
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Gracias! Pues si, algo rápido, aunque aún me falta bastante para mi meta
25 mai 20 por membro: dennycamarillo8
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Histórico de Peso de dennycamarillo8
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