Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 31,22g | Prot: 103,56g | Carbs : 140,43g.
Pequeno Almoço: Keripik Pisang, Bakso Ayam, Ikan Gabus, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih. Almoço: Bakso Ayam, Bihun (Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Outros: Bakso Ayam, Jeruk, Keripik Pisang, Kue Semprong, Cimory Yogurt Drink Mixed Berry. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiiratnasari27
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