Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 55,63g | Prot: 91,87g | Carbs : 159,64g.
Pequeno Almoço: Атлантика Горбуша, Конти Конфета Живинка, Яйцо, Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Помидоры, Grow Food Уха из Горбуши, Огородников Горчичное Масло. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Просто Печенье Овсяное, Тольяттимолоко Варенец 2,5%, Клубника, Бананы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Starting123
|