Jornal de ☾ghiinasthinqs, 26 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
67 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 20 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1476 kcal Líp: 34,90g | Prot: 32,68g | Carbs : 261,21g.   Pequeno Almoço: Roma Marie Susu, WRP Cookies. Almoço: Bubur Ketan Hitam. Jantar: Mentimun (Kupas), Rawon, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sambal Goreng, Energen Jahe, Madu, Semangka, Pempek, Pisang. mais...
1639 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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