Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 37,26g | Prot: 179,66g | Carbs : 143,26g.
Pequeno Almoço: Bodymass Protein Bar, Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark Naturel. Almoço: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Tomaten Ketchup, AH Zachte Bruine Bolletjes, Mora Hamburgers. Jantar: Bodymass Whey Protein. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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