Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 63,90g | Prot: 97,36g | Carbs : 169,46g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almoço: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Отварная. Jantar: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Alpro Миндальное Молоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|