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Zullen wel de hormonen zijn, ik heb net lang op 70 gehangen..🤷🏼♀️
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 28,05g | Prot: 42,18g | Carbs : 142,81g.
Pequeno Almoço: Suiker, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Senseo Dark Roast, Appel. Almoço: Volkoren Brood, Komkommer (met Schil), Zwagerman Gerookte Kipfilet. Jantar: AH Maaltijdsalade Kip Ketjap. Snacks/Outros: Kokosmakroon, Zespri Kiwi Gold, Aardbeien. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 53 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Ensino - 6 horas, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 7 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sanne ♡
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