Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 46,16g | Prot: 46,89g | Carbs : 147,88g.
Pequeno Almoço: Лаваш Армянский, Банановый Пирог, Обычное Кофе, Чай с Сахаром, Яичница с Помидорами. Almoço: Банановый Пирог, Обычное Кофе, Курица (Жареная в Панировке), Яблочный Сок, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Простой Йогурт (Обезжиренный), Цветная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Цветная Капуста, Долма. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arlimida
|