Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 38,71g | Prot: 31,07g | Carbs : 94,80g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Манник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Outros: Сахар, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeria.Voly
|