Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 78,52g | Prot: 68,11g | Carbs : 166,78g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Торт Чародейка, ВкусВилл Сливки 10%, Геркулес Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Almoço: Ikea Борщ с Курицей, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Jantar: Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Outros: Чистая Линия Рожок Фисташковый, Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Annette787
|