Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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104,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 37,83g | Prot: 44,31g | Carbs : 347,48g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almoço: Suco de Limão, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Abóbora. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Snacks/Outros: Mel, Banana, Melão Amarelo. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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