Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 48,82g | Prot: 132,17g | Carbs : 111,58g.
Pequeno Almoço: Philadelphia So Leicht, Edeka Erdbeeren, Овсяноблин. Almoço: Куриное Филе, Lidl Eiweißbrot, Жареное Филе Свинины, Гречка. Jantar: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Dulano Truthanbrust. Snacks/Outros: Варенье малиновое с апельсином, Milbona Speisequark 20% Fett. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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