Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Líp: 69,42g | Prot: 109,51g | Carbs : 161,73g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Dulano Truthanbrust, Овсяноблин, Philadelphia So Leicht. Almoço: Хумус, Dulano Truthanbrust, Lidl Eiweißbrot. Jantar: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Babybel Mini Babybel, Рисовая лапша с лососем. Snacks/Outros: Nutrilite Protein, Aldi Milch 1,5%, Aldi Feldsalat, Edeka Erdbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Черная Смородина, Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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