Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 77,60g | Prot: 81,64g | Carbs : 186,52g.
Pequeno Almoço: Paçoca de Carne de Sol. Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Uvas, Piracanjuba Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Misto Frio, Salada Caesar, Picanha Especial Extra. Jantar: Queijo Mozzarella, Perdigão Linguiça Suína, Sadia Mortadela Defumada, Tapioca. Snacks/Outros: Misto Frio. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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