Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 54,09g | Prot: 58,20g | Carbs : 103,87g.
Pequeno Almoço: Batata Doce, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Dona Marta Torresmo Pururuca, Alface Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Virado. Jantar: Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Crepioca. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Ameixa Seca. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudete-soares
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