Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 44,75g | Prot: 57,82g | Carbs : 129,48g.
Almoço: Grilled or Baked Pork Chop, Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Jantar: Woolworths Slow Cooked Oxtail , Green String Beans, Jasmine Rice (Cooked), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, SPAR Buttermilk Rusks. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeen_Claire
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