Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 58,59g | Prot: 43,03g | Carbs : 219,51g.
Pequeno Almoço: Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Light, Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Costa Gran Cereal Monoballs. Almoço: Lentejas con Arroz, Lentejas con Arroz. Jantar: Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Philadelphia Queso Crema, Philadelphia Queso Crema, Queso Crema, Selz Cracker. Snacks/Outros: Griesson Duo Keks Kakao, Griesson Duo Keks Kakao. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carito.D
|