Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 76,55g | Prot: 68,57g | Carbs : 109,20g.
Pequeno Almoço: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Starbucks Mocha Syrup, Heavy Cream, Chili Con Carne with Beans and Cheese, Daisy Sour Cream. Jantar: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Chili's Classic Chicken Fajitas. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, 78% Dark Chocolate. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Yoga - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de crboyer2
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