Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 44,63g | Prot: 65,24g | Carbs : 103,70g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Подсолнечное Масло. Almoço: Банан, J7 Сок Томатный, Зеленый Лук, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Сыр Голландский, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de "Маргарита*
|