|
Вес 24 мая
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 64,20g | Prot: 106,05g | Carbs : 135,63g.
Pequeno Almoço: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Almoço: Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Углече Поле Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Jantar: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Сметана , Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Перекресток Груша Пакхам. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|