Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
91,2 kg Perdidos até agora: 22,1 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1448 kcal Líp: 29,53g | Prot: 141,00g | Carbs : 176,86g.   Pequeno Almoço: Coffee,  Coffee. Almoço:  Vegetable Oil,  Corn. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts,  Potato (with or Without Peel). Snacks/Outros: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Honeycrisp Apples. mais...
2269 kcal Exercício: Descansar - 21 horas, Dormir - 3 horas. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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