Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 36,05g | Prot: 59,45g | Carbs : 294,94g.
Almoço: Café com Açúcar, Maçã, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Suco de Limão, Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmersonMiron
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