Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Líp: 93,57g | Prot: 194,58g | Carbs : 256,17g.
Pequeno Almoço: Pams Pita Garlic, Zeagold Egg Whites, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Jantar: Cadbury Dairy Milk, Value Pack Pretzel Bows, Edam Cheese, Budget, Sweet Chilli Sauce, Exotic Food, Topside Steak, Lean, Pams Pita Garlic. Snacks/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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