Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 32,39g | Prot: 72,93g | Carbs : 53,54g.
Pequeno Almoço: 홈메이드 요거트, 포스트 골든 그래놀라 후르츠, 연어. Almoço: 양배추, 삶은 계란, 찐고구마, 대패삼겹살. Jantar: 미숫가루, 양배추, 삶은 계란, 찐고구마, 대패삼겹살. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트웨이 솔티드 카라멜. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 아이아이센스
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