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2.20pm and after the crazy weekend I just had, that's fine!!
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96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Líp: 18,50g | Prot: 36,93g | Carbs : 34,64g.
Almoço: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Carrots (Drained Solids, Canned). Jantar: American Mustard, Seabass Fillet, Zucchini, Red Pepper, Cherry Tomatoes, Red Onions. Snacks/Outros: Southern Fried Chicken Breast Steaks. mais...
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peso estável
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