Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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140 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 130,20g | Prot: 112,82g | Carbs : 42,06g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Banha de Porco, Café, Abacate. Almoço: Coentro, Alho, Manteiga (com Sal), Sal, Cebolas, Contra-filé, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chicória, Abobrinha Refogada. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lauapana01
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