Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 31,81g | Prot: 37,46g | Carbs : 101,52g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Творожная Запеканка (Творог 5%). Almoço: Хайнц Соус Горчичный , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Тыквенный Суп. Snacks/Outros: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Картофель (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|