Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 44,62g | Prot: 60,52g | Carbs : 150,35g.
Pequeno Almoço: Кампина Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Каша Рисовая. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Тверской Кондитер Зефир с Ароматом Ванили, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные, Виктория Салат Весенний. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|