Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 72,64g | Carbs : 72,77g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком. Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Лук, Куриная Грудка Отварная, Укроп, Жареное Яйцо, Grante Сок Гранатовый. Snacks/Outros: Чай, Лента Сырники Домашние. mais...
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1613 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katarina_17
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