Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Líp: 103,47g | Prot: 70,31g | Carbs : 203,12g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, ВкусВилл Соус Карри, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Карри Соус Гастрономический. Jantar: Яичный Салат, Grizzon Potato Chips. Snacks/Outros: Бургер Кинг Латте, Морковь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ln0371
|