Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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106,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 88,64g | Prot: 102,66g | Carbs : 271,09g.
Pequeno Almoço: Sugar, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes, Tropicana Smooth Orange Juice, Avocados , Coffee with Milk and Sugar, Bananas , Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almoço: Sainsbury's Baby Vegetable Stir Fry, Sainsbury's Singapore Noodles, Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Sainsbury's Chinese Stir Fry Sauce. Jantar: Spaghetti, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Sainsbury's Red Seedless Grapes, Organix Apple Rice Cakes. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lixio
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