Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 37,81g | Prot: 26,58g | Carbs : 81,93g.
Pequeno Almoço: Marul, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kırmızı Domates. Almoço: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Soğanlar, Şehriyeli Pilav. Snacks/Outros: Kaşarlı Tost, Şekersiz Türk Kahvesi, Profiterol, Ülker Çizi Peynirli Kraker. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ezginurozdemir
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