Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 41,46g | Prot: 80,08g | Carbs : 207,64g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Batatas Fritas sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Tradicional, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Pullman Pão de Forma, Itambé Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Peras. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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