Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 97,45g | Carbs : 146,11g.
Pequeno Almoço: XXI Power Protein Bar Cocos, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almoço: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Яйцо, Лук, Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Фрутоняня Пюре Яблочное, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mybestlife7
|