Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 64,25g | Prot: 64,02g | Carbs : 171,36g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Almoço: Haşlanmış Buğday, Sütaş Light Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Jantar: Pınar Yoğurt, Ceviz, Pişmiş Kabak, Yoğurt Çorbası. Snacks/Outros: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jale64
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