Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 65,16g | Prot: 53,39g | Carbs : 106,52g.
Pequeno Almoço: Franz 100% Whole Wheat English Muffins, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Rosemary, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Papayas, Great Value Chicken Patty, Daisy Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice. Jantar: Papayas, Ball Park Hot Dog Bun, Bratwurst. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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