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體脂34.2
骨骼肌24.9
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 64,36g | Prot: 110,24g | Carbs : 66,39g.
Almoço: 花雕酒, 雞腿肉（生）. Jantar: 韭菜, 豬肉碎, 水餃皮, 醬油（低鈉）, Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, 蘿蔔, 醬油（低鈉）, Aldi Bio Eier, 金針菇. Snacks/Outros: 綠豆糕, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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