Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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501 kcal
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Líp: 1,08g | Prot: 4,78g | Carbs : 103,26g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Ananas, Ananas, Ananas, Ananas, Ananas, Ananas. Snacks/Outros: Strongbow Cider, Strongbow Cider, Strongbow Cider, Kaffee mit Milch und Zucker, Weintrauben, Weintrauben, Weintrauben, Weintrauben, Weintrauben, Weintrauben, Weintrauben, Weintrauben. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gink72
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