Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 40,53g | Prot: 69,88g | Carbs : 112,45g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Lidl Simply Porridge Oats. Almoço: Pepper, Broccoli, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Tesco Buckwheat Cooked. Jantar: Sweet Cherries , Mackerel. Snacks/Outros: Kallo Wholegrain Rice Cakes, Asda 50% Less Fat Mature Cheese. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alinutabejan
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