Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 51,45g | Prot: 56,80g | Carbs : 93,69g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Domatesler, Lor Peynirli Omlet. Almoço: Semizotu Yemeği, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. Jantar: Et Sote, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Tadım Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ays_suu
|