Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 38,76g | Prot: 107,04g | Carbs : 159,78g.
Pequeno Almoço: Tea Unsweetened, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Almoço: Tea Unsweetened, Овощной Салат, Суп с Щавелём. Jantar: Monin Sirop Citronnele/Сироп «Лемонграсс», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, Billa Fusilli, Курица в Соусе. Snacks/Outros: Меридиан Морской Микс, Hazelnuts Filberts, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Меридиан Семга Подкопченная Ломтики, Перекресток Киви Голд, Tea Unsweetened, Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, 1883 Maison Routin Green Mint Syrup/Сироп «Зелёная Мята», Tea Unsweetened, Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, 1883 Maison Routin Sirop Gingembre/Сироп «Имбирь». mais...
|
A Perder 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|