Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 87,83g | Prot: 76,84g | Carbs : 90,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами. Snacks/Outros: Черешня, Орехи Кешью, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekulapova
|