Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 51,74g | Prot: 88,97g | Carbs : 148,16g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Чудесный Край Геркулес , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Black Tea. Almoço: ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины, 365 Дней Макароны, Tea (Brewed). Jantar: Heinz Соус Вишнёвый, Волжские Просторы Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Окей Груша Аббат. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|