Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 26,28g | Prot: 93,02g | Carbs : 142,02g.
Pequeno Almoço: Курага, Кофе, Лента Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Дружба. Almoço: Кофе, Зефир, Свекла Вареная, Сметана 20%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Гороховый Суп. Jantar: Курага, Салат Овощной с Маслом, Лента Тилапия Филе. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|