Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 95,36g | Prot: 72,69g | Carbs : 178,46g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Primana Nudelsuppe mit Rindfleisch und Gemüse. Jantar: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Eridanous Mini Bifteki, Eridanous Mini Bifteki. Snacks/Outros: Manner Schnitten (Packung), Parmaschinken, Butterbrot, Fol Epi Classic Hauchfein, SPAR Apfel. mais...
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2185 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Passadeira - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gink72
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