Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 39,45g | Prot: 98,69g | Carbs : 80,31g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Малина, Клубника, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Курица Вареная, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. Jantar: Магнит Цыпленок Гриль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solya.73
|