Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
98 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1947 kcal Líp: 86,65g | Prot: 59,08g | Carbs : 261,31g.   Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Pão de Forma, Vigor Iogurte de Morango , Kellogg's Corn Flakes. Almoço: Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Tangerinas, Banana Prata, Legumes Refogados. Snacks/Outros: Mãe Terra Tribos Cacau, Barano Granola Integral. mais...
2482 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana



     
 

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