Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 99,22g | Prot: 84,50g | Carbs : 57,26g.
Pequeno Almoço: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Омлет с Овощами. Almoço: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Скит Майонез Провансаль 67%, Борщ Вегетарианский. Jantar: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Скит Майонез Провансаль 67%, Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Сыр Палермо, Global Village Оливки без Косточек, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Outros: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сливки 20%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|